骨盤矯正

ボキボキする施術は行いません!

骨盤のゆがみを矯正して元の位置に戻すことで、冷え性やむくみ、生理不順などの症状を改善していきます。

骨盤矯正を受ける方によくある症状

  • 慢性的な腰痛である

  • 産後腰痛になり辛い

  • 冷え性、むくみがひどい、体温が低い

  • 下腹部がぽっこり出ている

骨盤矯正とは?

「骨盤矯正」とは、骨盤を左右対称、かつ身体を効率よく動かすことのできる正しい位置に整えることを言います。骨盤は身体の中心にある複数の骨の集合体で、脊柱(背骨)と大腿骨(太ももの骨)の間に位置し、多くの靭帯や筋肉などとつながり全身を支える土台のような働きをしています。

 

また、腸や生殖器などを包み込むような形をしており、内臓を守る重要な役割も果たしています。 このように、全身の要である骨盤を正常に保つことは非常に重要です。

ところが、骨盤は「日々の姿勢」「なにげない動作」「筋力低下」などにより、歪みや位置のずれが生じます。そうすると身体のバランスが崩れ、全身のさまざまな場所に不調を引き起こすので「骨盤矯正」を行い骨盤のゆがみや位置を整えることで、全身の不調の緩和・改善が期待できます。

自宅でできるセルフケアの方法もありますが、本格的に矯正するには、やはりプロによる施術を定期的に受けるのが一番です。

骨盤矯正をするメリットとは?

骨盤がゆがむと、全身のさまざまな場所に不調を引き起こします。身体に負担のかからない姿勢を保つことができなくなり、スタイル(見た目)に影響するだけでなく、肩こり・腰痛・股関節痛などの痛みを引き起きこします。

 

また、内臓が下垂することで代謝が悪くなり、自律神経やホルモンバランスにも影響が出てきます。そのため便秘・下痢・むくみ・冷え性・肌荒れ・生理痛の原因にもなりえます。「骨盤矯正」を行って骨盤のゆがみを正すと、姿勢が良くなるだけでなく、内臓が正しい位置に戻ることで代謝が上がり、さまざまな不調を改善することが期待できます。

 

また、身体の調子が良くなるだけでなく精神面にも良い影響を与え、イライラが解消されたり、集中力が増すとも言われています。さらにスポーツ選手においては、より筋力が発揮できパフォーマンスの向上に効果があると言われています。このように、「骨盤矯正」にはさまざまなメリットが期待できます。

 

当院の骨盤矯正の特徴

妊婦や出産後に限らず、骨盤が開きすぎたり緩くなった状態になると下半身を中心に様々な症状が引き起こされます。

また、固定化してしまうことにより急性な腰痛や慢性痛になりやすく、デスクワークの方などは骨盤周囲の痛みを訴える方が多くいらっしゃいます。

上記にあったように、骨盤矯正を行っていくことで改善できることはたくさんあります。骨盤周りに痺れ・下肢の冷えを感じたらお気軽に当院へご相談ください。

当院では、早めの診療・施療をオススメしています。

よくある質問 FAQ

  • 「骨盤矯正」はどのような施術をするのですか?
    まず身体の不調な部分や生活習慣などをお聞きします。立ち方や座り方、両足の長さの違い、肩・腰の高さなど全身のバランスを丁寧にチェックし、不調を引き起こしている部分を見極めます。

    そして骨盤周りの筋肉をほぐし、ゆっくりと力を加えながら骨格を調整していきます。

    施術の痛みはほとんどありませんのでご安心ください。
  • 一度の施術で改善できるのでしょうか?
    一度の施術で骨盤のゆがみや位置は改善できますが、日々の姿勢や動作のクセで元に戻りやすいです。

    骨盤矯正を定期的に継続して通うことで、骨盤を正しい位置に定着させやすくしていきます。

    最初のうちは1~2週に1回程度、改善してきたら少しずつ期間をあけて通っていただくと良いでしょう。
  • 骨盤矯正はダイエットにも有効なのですか?
    骨盤がゆがむと内臓の位置がずれるため、太って見えたり、消化機能が低下して代謝が悪くなってしまいます。

    また、骨盤の動きが制限されて筋肉を上手く使うことができず、運動しても引き締まりにくい状態になります。

    「骨盤矯正」によってゆがみを改善することにより、やせやすい体質に改善することが期待できます。

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当院のご紹介 About us

院名:板橋接骨院
住所〒373-0812 群馬県太田市東長岡町1709-1
最寄:東武伊勢崎線 太田駅・韮川駅より車で5分
駐車場:4台完備しています
予約優先
8:30〜
12:30
8:30〜
13:30
8:30〜
13:30
15:00〜
19:00

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